logo

•• Lykopén ••

Lykopén je prírodný karotenoid a rastlinný antioxidant, ktorý ochraňuje organizmus pred nádorovými ochoreniami, má priaznivý vplyv na srdce, krvný tlak, pokožku a prostatu.

Lykopén je najsilnejší známy antioxidant rastlinného pôvodu, ktorý je získaný zo špeciálnej odrody paradajok HLLS. Chráni organizmus pred nádorovými ochoreniami, má priaznivý vplyv na srdce, krvný tlak, prostatu a pokožku. Avšak zo stravy ho organizmus nedokáže vstrebať, pokiaľ neprejde tepelnou úpravou. Obsah lykopénu sa zvyšuje pri tepelnej úprave potraviny, preto je paradajkový pretlak bohatší na lykopén ako čerstvá šťava z paradajok ( až 3x vyššia využiteľnosť lykopénu oproti rajčiakom v surovom stave).

Zdrojom Lykopénu sú paradajky, červený melón, červený a ružový grapefruit, guajava.

Účinky lykopénu:

  • Antioxidačné pôsobenie v organizme, viaže voľné radikály v organizme
  • Obmedzuje prenos metastáz z jedného orgánu na druhý
  • Znižuje riziko vzniku nádorov, hlavne pľúc, prostaty, kože, prsníkov, žalúdka
  • Prevencia srdcovocievnych ochorení
  • Pozitívny vplyv na reprodukčnú funkciu u mužov
  • Znižuje škodlivé účinky konzumácie alkoholu, tabaku, kávy
  • Dôležitý pre udržanie optimálneho krvného tlaku
  • Ochrana kože pred UV žiarením
  • Podporuje funkciu prostaty
  • Môže pomôcť znížiť rôzne zápaly v tele, napr. zápal ďasien
  • Výrazné antibakteriálne a protiplesňové pôsobenie
PRIHLÁSENIE
novinky
17.11.2023
Vážení učitelia, milí žiaci, ďakujeme všetkým aktívnym školám za účasť a gratulujeme ví...
02.11.2023
Vážení učitelia, milí žiaci, tešíme sa z množstva súťažných príspevkov, ktoré ste zaslali do akt...
28.10.2023
Ďakujeme za všetky aktivity, ktoré ste počas XI. ročníka Týždňa Hovorme o jedla spoločne na školách pripravili a z...
16.10.2023
Pár fotografií z dnešnej tlačovej besedy k zahájeniu XI. ročníka týždňa Hovorme o jedle, ktorá sa uskutočnila na ...